不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
科学的温度 | 总怀疑自己没锁门，这是“强迫症”吗？******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 95彩票官网平台注意 中国留学生谨防陷入这些“打折学费”骗局中 2024-10-02 95彩票官网网址美媒揭秘：为什么指甲会在我们死之前一直生长？ 2024-03-22 95彩票软件习近平出席中国北京世界园艺博览会开幕式 2024-10-23 95彩票下载app面临志愿填报需了解什么？ 2024-09-05 95彩票手机版该如何读懂2-8岁孩子的心理 2024-11-05 95彩票网投唐艺昕穿白衣戴白帽现身 笑容甜似蜜 2024-04-07 95彩票必赚方案赵云为什么不受刘备重用？ 2025-01-24 95彩票交流群小伙一夜"爆负",工资卡欠款999亿 2024-12-16 95彩票注册女子怀疑男友出轨 在其内裤蹭辣椒酱泄愤 2024-03-06 95彩票下载15款常用电器的尺寸预留 2024-07-10 95彩票返点“五一”假期出游安全提示 2024-08-24 95彩票官网比卢普斯面试森林狼运营总裁 效力经历助他上位？ 2024-07-02 95彩票APP经济参考报丨线上线下合力推动鲜花消费强复苏 2025-01-15 95彩票论坛北大学霸公开学习方法 2024-10-05 95彩票娱乐 8部春节档电影被盗版案告破 抓获犯罪嫌疑人251人 2024-07-27 95彩票规则“跑路帝”张俭上演汉末版龙门客栈 2024-04-13 95彩票代理 采用TNGA 全新雷凌抢先拍 2024-08-14 95彩票骗局48岁吴奇隆宣布刘诗诗产子喜讯：小朋友来报道 母子平安 2024-04-20 95彩票攻略母乳喂养日：张思莱谈喂养 2024-07-20 95彩票客户端日本明仁天皇退位在即 大批民众参观.. 2024-08-10 95彩票app下载把VR做有趣，任天堂花了24年 2025-01-06 95彩票赔率轿车突然冲破小区护栏“飞出”路面 两名行人神走位躲避 2024-04-23 95彩票平台哪些肿瘤需靠放疗续命? 2024-05-06 95彩票玩法Axure8.0产品经理（全集） 2024-05-23  ) 95彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
